تأثیر چهار هفته تمرینات هوازی، محدودیت کالری و مکملدهی ویتامین D بر BDNF سرمی و ترکیب بدنی زنان مبتلاء به اضافه وزن و چاقی | ||
| دانشور پزشکی | ||
| دوره 30، شماره 1 - شماره پیاپی 158، فروردین و اردیبهشت 1401، صفحه 12-26 اصل مقاله (892.99 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22070/daneshmed.2022.14720.1097 | ||
| نویسندگان | ||
| نگیسا فرهنگی* 1؛ افشار جعفری2؛ ابراهیم اختری3؛ علی ضرغامی خامنه1 | ||
| 1گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه تبریز، تبریز، ایران | ||
| 2گروه علوم زیستی در ورزش و تندرستی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران | ||
| 3مرکز تحقیقات سل و بیماریهای ریوی، دانشگاه علوم پزشکی تبریز، تبریز، ایران | ||
| چکیده | ||
| مقدمه و هدف: چاقی یک وضعیت التهابی سیستمیک است که با بسیاری از بیماریهای مزمن در ارتباط نزدیک است. لذا، هدف از پژوهش حاضر تعیین تأثیر چهار هفته تمرین هوازی، محدودیت کالری و مکملدهی ویتامین D بر غلظت سرمی عامل نوروتروفینی مشتق شده از مغز (BDNF) و ترکیب بدنی در زنان مبتلاء به اضافه وزن و چاقی بود. مواد و روش ها: 40 زن داوطلب (با 50-30 سال سن و شاخص تودۀ بدنی 35-30 kg.m2) بهطور تصادفی در چهار گروه همگن (تمرین هوازی: AT، تمرین هوازی با محدودیت کالری: AT+CR، تمرین هوازی با مکملدهی ویتامین D: AT+VD، تمرین هوازی با محدودیت کالری و مکملدهی ویتامین D: AT+CR+VD) تقسیم شدند. تمام آزمودنیها بهمدت یک ماه و سه روز در هفته تمرینات هوازی در آب را با شدتی بین 85-55% ضربان قلب ذخیره شرکت نمودند. ترکیب بدنی افراد و نمونههای خونی قبل و بعد از دورۀ تمرین جهت بررسی سطوح سرمی BDNF جمعآوری گردید. دادهها با استفاده از آزمونهای ANOVA یک راهه و پس تعقیبی بونفرونی در سطح معنیداری 05/0 بررسی گردید. نتایج: تغییرات شاخصهای ترکیب بدنی در تمامی گروهها کاهش معنیداری نشان داد (P<0.05). همچنین، میزان تغییرات BDNF در میان تمامی گروهها نسبت به حالت پیش آزمون افزایش داشت، در حالیکه این افزایش تنها در گروه ترکیبی –AT+RC+VD- از لحاظ آماری معنیدار بود (P=0.012). نتیجه گیری: احتمالاً ترکیب تمرینات هوازی با محدودیت کالری و ویتامین D بهدلیل دارا بودن اثرات تجمعی نسبت به هر یک از متغیرها به تنهایی، روش درمانی مؤثرتری جهت بهبود شاخصهای ترکیببدنی و BDNF در ارتباط با چاقی باشد. | ||
| کلیدواژهها | ||
| تمرین هوازی؛ محدودیت کالری؛ ویتامین D؛ عامل رشد مشتق شده از مغز؛ چاقی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 1,419 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 959 |
||