سامانه مدیریت نشریات علمی دانشگاه شاهد

ایرانی, الهام, خورشیدی, داود. (1400). تاثیر تمرینات مقاومتی کل بدن و مکمل دهی قره قات بر ترکیب بدن و پروتئین واکنشگر C در زنان چاق. , 29(3), 66-77. doi: 10.22070/daneshmed.2021.14251.1058
الهام ایرانی; داود خورشیدی. "تاثیر تمرینات مقاومتی کل بدن و مکمل دهی قره قات بر ترکیب بدن و پروتئین واکنشگر C در زنان چاق". , 29, 3, 1400, 66-77. doi: 10.22070/daneshmed.2021.14251.1058
ایرانی, الهام, خورشیدی, داود. (1400). 'تاثیر تمرینات مقاومتی کل بدن و مکمل دهی قره قات بر ترکیب بدن و پروتئین واکنشگر C در زنان چاق', , 29(3), pp. 66-77. doi: 10.22070/daneshmed.2021.14251.1058
ایرانی, الهام, خورشیدی, داود. تاثیر تمرینات مقاومتی کل بدن و مکمل دهی قره قات بر ترکیب بدن و پروتئین واکنشگر C در زنان چاق. , 1400; 29(3): 66-77. doi: 10.22070/daneshmed.2021.14251.1058

تاثیر تمرینات مقاومتی کل بدن و مکمل دهی قره قات بر ترکیب بدن و پروتئین واکنشگر C در زنان چاق

دانشور پزشکی
دوره 29، شماره 3 - شماره پیاپی 154، مرداد و شهریور 1400، صفحه 66-77    اصل مقاله (951.83 K)
نوع مقاله: مقاله پژوهشی
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22070/daneshmed.2021.14251.1058
نویسندگان
الهام ایرانی؛ داود خورشیدی*
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساوه، ساوه، ایران
چکیده
مقدمه و هدف: چاقی و سطوح بالای مارکر های التهابی با افزایش خطر بیماری های مزمن همچون دیابت نوع 2 و بیماری قلبی عروقی ارتباط دارند.  هدف این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات مقاومتی کل بدن و مکمل دهی قره قات بر برخی شاخص های ترکیب بدن و سطح سرمی پروتئین واکنشگر  Cدر زنان چاق بود.
مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی 52 زن غیر فعال با میانگین سن 9/4±1/39 سال و شاخص توده بدن 1/3±76/33 کیلوگرم بر متر مربع تصادفی در چهار گروه تمرین، مکمل، تمرین+مکمل و کنترل قرار گرفتند. افراد گرو های تمرین و تمرین+مکمل به مدت 8 هفته در یک برنامه تمرینات مقاومتی کل بدن شرکت کردند. افراد گرو های مکمل و تمرین+مکمل روزانه دو عدد کپسول 500 میلی گرمی مکمل قره قات مصرف کردند. قبل و بعد از 8 هفته مداخله، سطح سرمی پروتئین واکنشگر  C، وزن، نمایه توده بدن، دور شکم و درصد چربی بدن ارزیابی شدند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس انجام شد. 
نتایج: پس از مداخله، وزن، نمایه توده بدن، دور شکم و درصد چربی بدن در گرو ه های تمرین و تمرین+مکمل نسبت به گروه کنترل به طور معنی داری کاهش یافتند (05/0˂p). سطح سرمی پروتئین واکنشگر C بین گروه ها تفاوت معنی داری نداشت (05/0˃p). 
نتیجه‌گیری: به نظر می رسد تمرینات مقاومتی کل بدن به تنهایی یا همراه با مصرف مکمل    قره قات می تواند موجب بهبود ترکیب بدن در زنان چاق شود، با این حال ممکن است به تغییر سطح سرمی پروتئین واکنشگر C منجر نشود.     
کلیدواژه‌ها
تمرینات مقاومتی کل بدن؛ قره قات؛ چاقی؛ پروتئین واکنشگر C
مراجع
  1. Kim KB, Kim K, Kim C, Kang SJ, Kim HJ, Yoon S, et al. Effects of Exercise on the Body Composition and Lipid Profile of Individuals with Obesity: A Systematic Review and Meta-Analysis.  Journal of Obesity & Metabolic Syndrome 2019; 28(4):278-294.
  2. Ellulu MS, Patimah I, Khaza'ai H, Rahmat A, Abed Y. Obesity and inflammation: the linking mechanism and the complications. Archives of Medical Science 2017; 13(4):851-863.
  3. Wang A, Liu J, Li C, Gao J, Li X, Chen S, et al. Cumulative Exposure to High-Sensitivity C-Reactive Protein Predicts the Risk of Cardiovascular Disease. Journal of the American Heart Association 2017; 6(10):e005610.
  4. Pettersson-Pablo P, Nilsson TK, Breimer LH, Hurtig-Wennlöf A. Body fat percentage is more strongly associated with biomarkers of low-grade inflammation than traditional cardiometabolic risk factors in healthy young adults - the Lifestyle, Biomarkers, and Atherosclerosis study. Scandinavian Journal of Clinical and Laboratory Investigation 2019; 79(3):182-187.
  5. Jamshidi L, Hojjatoleslami S. Investigating relationship between C- reactive protein and obesity in adults. Hormozgan Medical Journal 2017; 20(5):316-322.
  6. Choi J, Joseph L, Pilote L. Obesity and C-reactive protein in various populations: a systematic review and meta-analysis. Obesity Reviews: An Official Journal of the International Association for the Study of Obesity 2013; 14(3):232-44.  
  7. Nayebi Far S, Taheri Chadorneshin H. Aerobic exercise training reduces inflammatory markers involved in atherosclerosis. Journal of Basic Research in Medical Science. 2018; 5 (1) : 29-37.
  8. Sarmadiyan M, Khorshidi D. Effect of combined endurance and strength training on cystatin C,high- sensitivity C-reactive protein level and cardiovascular risk factors in sedentary postmenopausal women. Journal of Gorgan University of Medical Sciences 2016; 18(3): 45-51.
  9. Koh Y, Park KS. Responses of inflammatory cytokines following moderate intensity walking exercise in overweight or obese individuals. Journal of Exercise Rehabilitation 2017; 13(4):472-476. 
  10. Atashak S. The Effect of Eight Weeks of Pilates Training on C-Reactive Protein, Insulin Resistance, and Body Composition in Middle-Aged Obese Women. Journal of Rafsanjan University of Medical Sciences 2018; 17(5): 421-34.
  11. Arazi H, Malakoutinia F, Izadi M. Effects of eight weeks of TRX versus traditional resistance training on physical fitness factors and extremities perimeter of non-athlete underweight females, Physical Activity Review 2018, 6: 73-80.
  12. Aslani M, Kalantariyan M, Minoonejad H. Effect of functional training with TRX on balance of middle-aged men. The Scientific Journal of Rehabilitation Medicine 2019; 7(4): 80-89.
  13. Dolati M,  Ghazalian F,  Abednatanzi H. The Effect of a Period of TRX Training on Lipid Profile and Body Composition in Overweight Women. International Journal of Sports Science 2017, 7(3): 151-158.
  14. Hasanloo T, Jafarkhani Kermani M, Dalvand Y, Rezazadeh S. A Complete Review on the Genus Vaccinium and Iranian Ghareghat. Journal of  Medicinal Plants 2019; 18 (72) :46-65.
  15. Soltani R, Hakimi M, Asgary S, Ghanadian SM, Keshvari M, Sarrafzadegan N. Evaluation of the Effects of Vaccinium arctostaphylos L. Fruit Extract on Serum Lipids and hs-CRP Levels and Oxidative Stress in Adult Patients with Hyperlipidemia: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2014; 2014:217451.
  16. Muyor JM. Exercise Intensity and Validity of the Ratings of Perceived Exertion (Borg and OMNI Scales) in an Indoor Cycling Session. Journal of Human Kinetics 2013; 39:93-101.
  17. Hasanvand H, Ranjbar R, Habibi AH, Goharpey Sh. Comparison of the Effect of TRX and Traditional Resistance Training on Some Factors of Body Composition and Balance in Sedentary Men. Jundishapur Scientific Medical Journal 2017; 16(6):621-630.
  18. Westerterp K.R. Exercise, energy balance and body composition. European Journal of Clinical Nutrition 2018; 72:1246–1250.
  19. Smith LE, Snow J, Fargo JS, Buchanan CA, Dalleck LC. The Acute and Chronic Health Benefits of TRX Suspension Training in Healthy Adults 2016; 11(2):1-15.
  20. Gustavo Allegretti João, Daniel Rodriguez , Lucas D. Tavares, Roberta L. Rica, Nelson Cavas Júnior, Victor M. Reis, et al. Energy expenditure estimation of a moderate-intensity strength training session. Cogent Medicine 2020; 7(1). doi:10.1080/2331205X.2020.1794500
  21. Hakimi M, Soltani R, Sarrafzadegan N, Keshvari M, Qnadyan M, Asgari S. The effects of Vaccinium arctostaphylos on lipid profile in mild hyperlipidemia patients. Journal of Shahrekord University of Medical Sciences 2014; 16(5): 92-99.
  22. Mirfeizi M. The effects of whortleberry on controlling of blood glucose and lipids in patients with type II diabetes:a randomized controlled trial. Scientific and Research Journal of Army University of Medical Sciences 2012; 10 (3): 225-231.
  23. Wu T, Jiang Z, Yin J, Long H, Zheng X. Anti-obesity effects of artificial planting blueberry (Vaccinium ashei) anthocyanin in high-fat diet-treated mice. International Journal of Food Sciences and Nutrition 2016; 67(3):257-64.
  24. Nasri M, Taghian F. Effect of high intensity interval training and use of Echium amoenum on serum ferritin and CRP levels in overweight and obese women. The Iranian Journal of Obstetrics, Gynecology and Infertility 2020; 23(1): 79-87.
  25. Ghafari G, Bolboli L, Rajabi A, Saedmochshi S. The Effect of 8 Weeks Aerobic Training on Predictive Inflammatory Markers of Atherosclerosis and Lipid Profile in Obese Elderly Women. Scientific Journal of Ilam University of Medical Sciences 2016; 23 (7):144-154.
  26. Mardanpour Shahrekordi Z, Banitalebi E, Faramarzi M. The Effect of Resistance Training on Levels of Interlukine-6 and High-Sensitivity C - reactive protein in Older-Aged Women. Elderly Health Journal 2017; 3 (1):35-41.
  27. Balducci S, Zanuso S, Nicolucci A, Fernando F, Cavallo S, Cardelli P, et al. Anti-inflammatory effect of exercise training in subjects with type 2 diabetes and the metabolic syndrome is dependent on exercise modalities and independent of weight loss. Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases 2010; 20(8):608-17.
  28. Lakka TA, Lakka HM, Rankinen T, Leon AS, Rao DC, Skinner JS, et al. Effect of exercise training on plasma levels of C-reactive protein in healthy adults: the HERITAGE Family Study. European Heart Journal 2005; 26(19):2018-25.
  29. Soltani R, Hakimi M, Asgary S, Ghanadian SM, Keshvari M, Sarrafzadegan N. Evaluation of the Effects of Vaccinium arctostaphylos L. Fruit Extract on Serum Lipids and hs-CRP Levels and Oxidative Stress in Adult Patients with Hyperlipidemia: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2014; 2014:21745.
  30. Kolehmainen M, Mykkänen O, Kirjavainen PV, Leppänen T, Moilanen E, Adriaens M, et al. Bilberries reduce low-grade inflammation in individuals with features of metabolic syndrome. Molecular Nutrition & Food Research 2012; 56(10):1501-10.
آمار
تعداد مشاهده مقاله: 669
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 478