اثر هفت هفته تمرینات ترکیبی (هوازی- مقاومتی) بر سطوح خونی سروتونین و دوپامین و عوامل آمادگی جسمانی مردان معتاد به مت‌آمفتامین در دورۀ بازتوانی | ||
| دانشور پزشکی | ||
| مقاله 3، دوره 24، شماره 1 - شماره پیاپی 122، اردیبهشت 1395، صفحه 21-28 اصل مقاله (740.55 K) | ||
| نویسندگان | ||
| حمید اراضی* 1؛ ارسلان دمیرچی1؛ الناز پولاب2 | ||
| 1دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران | ||
| 2کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم و تحقیقات گیلان، رشت، ایران | ||
| چکیده | ||
| مقدمه و هدف: مت‌آمفتامین به‌عنوان یک مادۀ محرک بسیار اعتیادآور بر میانجی‌های عصبی و وضعیت جسمانی تأثیر می‌گذارد. این پژوهش با هدف بررسی اثر هفت هفته تمرینات ترکیبی (هوازی‌مقاومتی) بر سطوح خونی سروتونین و دوپامین و عوامل آمادگی جسمانی مردان معتاد به مت‌آمفتامین در دورۀ بازتوانی صورت گرفت. مواد و روش‌ها: تعداد 17 نفر از مردان معتاد به مت‌آمفتامین به‌صورت نمونۀ در دسترس و هدفمند انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه تجربی (8 نفر) و کنترل (9 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی، تمرینات ترکیبی به مدت 7 هفته، 3 جلسه در هفته و در هر جلسه تمرین هوازی دویدن به مدت 20 دقیقه با شدت 75-60 درصد حداکثر ضربان قلب و متعاقباً، تمرین مقاومتی به مدت 20 دقیقه با شدت 75-60 درصد یک تکرار بیشینه (1RM) را انجام دادند، درحالی‌که گروه کنترل در هیچ‌گونه برنامۀ ورزشی شرکت نکردند. متغیرهای مورد اندازه‌گیری قبل و بعد از برنامه‌های تمرینی، شامل مقادیر خونی سروتونین و دوپامین، قدرت و استقامت عضلانی، انعطاف‌پذیری و توان هوازی بود. نتایج: هفت هفته تمرینات ترکیبی (هوازی‌مقاومتی) باعث افزایش معنی‌داری در سطوح خونی سروتونین و دوپامین، قدرت و استقامت عضلانی و انعطاف‌پذیری در گروه تجربی نسبت به کنترل شد (05/0P˂ )، درحالی‌که توان هوازی تغییر معنی‌داری نکرد (05/0P>). نتیجه‌گیری: تمرینات ترکیبی می‌تواند سطوح خونی سروتونین، دوپامین و شاخص‌های آمادگی مرتبط با تندرستی مردان معتاد به مت‌آمفتامین را بهبود ببخشد و به‌عنوان یک درمان غیردارویی در دورۀ بازتوانی کمک‌کننده باشد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| تمرینات ترکیبی؛ مت‌آمفتامین؛ سروتونین؛ دوپامین؛ آمادگی جسمانی؛ مردان معتاد | ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 348 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 247 |
||