مقایسه نسبت عملکرد کانسنتریکی عضلات همسترینگ به چهارسررانی در ورزشکاران و غیر ورزشکاران زن | ||
| دانشور پزشکی | ||
| مقاله 3، دوره 16، شماره 5 - شماره پیاپی 84، دی 1388، صفحه 19-26 اصل مقاله (267.96 K) | ||
| نویسندگان | ||
| محسن جعفری؛ محمد حسین خباز؛ ناهید بیژه* | ||
| دانشگاه پیام نور تهران | ||
| چکیده | ||
| مقدمه و هدف : نسبت قدرت همسترینگ به چهارسررانی ( H/Q ) یکی از مهم‌ترین عوامل خطرزای انواع آسیب‌های زانو به شمار می‌آید. هدف از انجام این تحقیق، مقایسه میزان H/Q در زنان ورزشکار و غیرورزشکار بود. مواد و روش‌ها : آزمودنی‌های این تحقیق 28 زن ورزشکار(16 والیبالیست و 12 تکواندوکار) با میانگین سن، قد و وزن 03/5 ± 21/20سال، 73/5 ± 48/163سانتیمتر و 01/7 ± 74/57کیلوگرم و 12 زن غیرورزشکار با میانگین سن، قد و وزن 9/1 ± 5/21سال، 19/4 ± 160سانتیمتر و 64/6 ± 8/52کیلوگرم بودند. برای ارزیابی پارامترهای عملکردی عضلات همسترینگ و چهارسررانی از دستگاه دینامومتر ایزوکینتیک کینکام استفاده شد. پس از مشخص شدن نرمال بودن توزیع داده‌ها(با استفاده از آزمون کولوموگروف اسمیرنوف) از آزمون تی مستقل برای بررسی اختلاف بین گروه‌ها استفاده شد( P < 0.05 ). نتایج : تجزیه و تحلیل آماری داده‌ها نشان داد بین میانگین اوج گشتاور H/Q در ورزشکاران و غیرورزشکاران از لحاظ آماری تفاوت معناداری وجود ندارد. نتیجه‌گیری : ورزش منظم به تنهایی عامل اصلی در تثبیت تعادل زانو نبوده و تمرینات ورزشی باید به گونه‌‌ای طراحی شوند که تعادل عملکردی عضلات همسترینگ و چهارسررانی جهت پیشگیری از آسیب زانو برقرار شود. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| H/Q؛ همسترینگ؛ چهارسررانی؛ اوج گشتاور؛ انقباض درون‌گرا | ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 432 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 398 |
||